BIODECODIFICACION
BIODECODIFICACIÓN: MOTIVACIÓN Y TRANSFORMACIÓN HACIA LA SALUD INTEGRAL
por SILVIA CAPALBO
Existe un lenguaje silencioso del cuerpo, podemos decir que es un dialogo entre mente y nuestras emociones. Nuestra fisiología no es un ente aislado, está intrínsecamente ligada a nuestro mundo interior. Cuando la mente experimenta sufrimiento, el cuerpo a menudo se manifiesta a través de la enfermedad. Es crucial comprender que la percepción del estrés es individual y subjetiva. Lo que para una persona puede ser un desafío superable, para otra puede desencadenar una respuesta de desequilibrio. Debemos reconocer esta intrincada conexión mente-cuerpo como el primer paso hacia la salud integral, derrumbar nuestro ego, para ver nuestras carencias.
Nuestras emociones son las mensajeras y las señales que debemos escuchar en nuestro cuerpo. Nuestros pensamientos y sentimientos ejercen un poderoso impacto en nuestra salud física. Cada síntoma, cada dolencia, puede interpretarse como un mensaje codificado que nuestro cuerpo nos envía. Aprender a decodificar este lenguaje somático es fundamental. Emociones intensas y reprimidas como la ira, el resentimiento, el miedo o la tristeza pueden encontrar una vía de expresión a través de manifestaciones físicas concretas.
Vivir plenamente no es evitar el sufrimiento, sino aprender a transformarlo en sabiduría y fortaleza para nuestro camino
— SILVIA CAPALBO
El Camino hacia la Transformación
Alcanzar la salud integral no es un destino, sino un viaje de transformación personal impulsado por la motivación interna. Este camino implica un compromiso activo con nuestro bienestar y se nutre de los siguientes pilares:
- Conciencia y Gestión Emocional: Desarrollar la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras emociones de manera saludable, evitando su acumulación y somatización.
- Reestructuración Cognitiva: Identificar y desafiar patrones de pensamiento y creencias limitantes o negativas que generan estrés y desarmonía.
- Prácticas de Bienestar: Incorporar herramientas como la meditación, ejercicios de respiración consciente y técnicas de relajación para calmar la mente y fortalecer la conexión cuerpo-mente.
- Estilo de Vida Consciente: Adoptar hábitos saludables en la alimentación, el descanso, la actividad física y la conexión social, nutriendo el cuerpo como vehículo de nuestra experiencia vital.
El camino hacia la salud es un viaje de autodescubrimiento, donde cada síntoma es una brújula que nos guía hacia nuestro interior
—SILVIA CAPALBO BIODECODIFICACION
La Importancia de las Emociones
La forma en que pensamos y sentimos puede afectar nuestra salud física. Cada síntoma o enfermedad nos habla, y debemos aprender a escuchar qué nos dice el cuerpo. Las emociones como la ira, el odio o la repugnancia pueden manifestarse en nuestro cuerpo de manera física.
El Camino hacia la Salud Integral
- Para lograr la salud integral, debemos tener la motivación para encontrarla, esto implica: · Reconocer y manejar nuestras emociones
- ·Cambiar nuestros pensamientos y creencias negativas ·
- Practicar la meditación y los ejercicios respiratorios ·
- Realizar cambios en nuestra alimentación y estilo de vida
La salud es un proceso de transformación y crecimiento. Al entender la conexión entre la mente y el cuerpo, y al aprender a manejar nuestras emociones, podemos lograr la salud integral y vivir una vida más plena y satisfactoria.
La transformación comienza con un proceso continuo de aprendizaje, adaptación y crecimiento personal. Al tomar conciencia de la profunda interconexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo, y al desarrollar la habilidad de escuchar y comprender el lenguaje de nuestras emociones, nos empoderamos para transformar patrones de desequilibrio y avanzar hacia una salud integral. Este viaje de autodescubrimiento nos conduce a una vida más plena, satisfactoria y en resonancia con la sabiduría inherente de nuestro ser.
Nuestra motivación para explorar nuestro mundo interior debe convertirse en el motor de nuestra transformación, permitiéndonos vivir en armonía con nosotros mismos y alcanzar un bienestar integral, que sin tener el valor de enfrentar nuestro ego, es imposible comenzar esta transformación.
Sanar implica un viaje valiente hacia la aceptación de nuestras emociones, incluso aquellas que preferiríamos evitar
— SILVIA CAPALBO - BIODECODIFICACION
LA CLAVE es LA ACEPTACIÓN
por Silvia Capalbo , Biodecoficadora
Bioneuro emoción o Biodecodificación , es una disciplina que se practica en la actualidad , es una práctica emergente de médicos como terapia complementaria. Hoy sabemos que las emociones generan patologías de acuerdo a la emoción que se genera una patología en el órgano que es absorbida por nuestro cuerpo ,estas podrían ser vividas desde recién nacidos , de acuerdo al tipo de parto , diferentes tipos de stress que haya estado expuesta la madre , desarrollara una enfermedad . Se toma conciencia de las vivencias traen daños en las emociones
.El árbol genealógico influye y es desencadenante por la madre , abuelos , bis abuelos , por ejemplo el cáncer de colon, transgeneracional es una forma de entender la vida , interpretar nuestras emociones para logar controlar y educarlos.
"Corregir nuestras emociones que están construidas por nuestros pensamientos , es una forma de resolver y corregir nuestro comportamiento que nos enferma "
Silvia Capalbo — BIODECODIFICACION
La experiencia dice que muchas de emociones están referidas por las creencias de cada individuo , corregir nuestros emociones que están construidas por nuestros pensamientos , una forma de resolver y corregir el comportamiento, desde allí podemos trabajar con la biodecodificacion , sabiendo que lo primordial es lo emocional y que de ello se desprende las enfermedades y la historia que cada individuo. A nivel mental las emociones se encargan definir el comportamiento de las personas frente a otros personas, que pueden tener como resultado parálisis, por falta tolerancia .
Cuando sufrimos dolor, siempre esta vinculado a un desequilibro orden mental y emocional , lo que debemos entender que los pensamientos son poderosos y que una u
otra manera nos identificara con una emoción que desprenderá un rebote en nuestro cuerpo .
Podemos colocar como ejemplo , los dolores en huesos indica que hay una situación que afecta en el fondo de mi ser, mientras que en los músculos es dolor a nivel mental , que me conecta y me obliga a sentir en nuestro cuerpo en cansancio y desgaste Lo debemos tener en claro ,es aceptación de nuestras emociones que están construidas por nuestros pensamientos, que se desencadenan cada vez enfrentamos alguna situación , liberarnos del patrón heredado que nos enferma , es fundamental trabajar para resolver el conflicto lo cual es primordial la aceptación de nuestra conducta frente a los conflictos